Muchas veces nos sentimos frustrados o agotados en el trabajo por problemas emocionales que traemos cargando, y por ende bajamos nuestro rendimiento en nuestras actividades diarias, este problema perjudica a 3 partes importantes directamente; primeramente usted como empleado, baja su rendimiento en el trabajo, la empresa en la cual invierte en usted capacitándolo para las nuevas competencias diarias y por ultimo su familia la cual vive las consecuencias de su inestabilidad emocional.
Debe considerar su trabajo más que un lugar donde se gana dinero, recuerde que es su fuente de crecimiento personal, es decir, que lo realiza no solo por dinero, sino porque le encanta a lo que se dedica y le trae una gran satisfacción. Por eso es importante enfrentar nuestros problemas emocionales y trabajar en ellos, así como buscar alternativas de solución para cada problema.
Identificando el problema
- Identificar si eres parte del problema analizarte y reflexionar si tu actitud es la adecuada, si no es así modificarla, o buscar ayuda para mejorar.
- Tener en claro lo que estas sintiendo, administra bien tus ideas y acomódalas por prioridades y sobre eso tener en claro que quieres decir, tienes que aprender a escuchar y no solo reclamar, es muy importante la actitud receptiva, para poder dialogar correctamente.
- Por último aceptar que no todos los problemas tienen solución pero eso no quiere decir que no puedes hacer algo para que la situación sea menos complicada.
En el mundo empresarial es un gran reto encontrar el balance entre su vida personal y laboral, al fin y al cabo somos humanos y estamos expuestos a cualquier problema emocional día con día, el consejo que le damos es: Administre bien su tiempo por prioridades cumpla con sus cargos laborales sin descuidar su vida personal, todos agendamos nuestras citas de trabajo, pero no las citas personales ni familiares, es importante la convivencia familiar para salirnos del mundo de los negocios y descansar en familia. ¿Cuánto tiempo les dedica usted?, Si llevas a la práctica lo mencionado anteriormente encontraras tu balance Vida-Trabajo.
Animo y Éxito!
El Emprendedor.
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